Kurse / Dein Wochenplan
Gemeinsam
mehr bewegen.
Finde den Kurs, der zu deinem Alltag passt.
Dein Tempo. Dein Einstieg. Deine Gruppe.
Wähle deinen Tag
Deine Woche.
Dein Training.
Tippe auf einen Kurs und erfahre,
was dich beim Einstieg erwartet.
Montag · 3 Kurse
- Functional FitFür deinen Einstieg · Mit Mara45 Min.
- Indoor CyclingEigenes Tempo · Mit Jonas45 Min.
- Mobility FlowRuhiger Einstieg · Mit Mara30 Min.
Wiederkehrender Beispielkursplan · keine echten Termine oder Platzreservierungen
Zum ersten Mal dabei?
Du musst nicht
alles schon können.
Ein Kurs beginnt mit einem Kennenlernen. Die Trainingsvarianten werden im persönlichen Gespräch besprochen.
Das Team kennenlernenFür deinen Einstieg
- Bequeme Sportkleidung und saubere Schuhe
- Ein Handtuch und etwas zu trinken
- Zeit für eine kurze Einführung
Dein Einstieg
Neugierig? Dann lerne uns kennen.
Lerne unsere Trainingsbereiche und das Team kennen. Dein nächster Schritt beginnt mit einem Gespräch.